結局は土台作り!!



どんなにスキルを磨いても…


どんなにバスケの知識を学んでも…


試合の後半に足が動かなければ…全く使えない!!



大切なことはやはり基礎。　基礎体力。　土台となる体づくり。


そこをないがしろにして、大きな成長は決して望めない。


基礎を積み上げていく過程で、メンタルも鍛えられ少しづつ強くなる。


時間をかけて…大切に。


いろんなアプローチから楽しく自分のものにしていこう!!


WingRaiseで一緒にバスケを通して、理想の自分を目指していこう!!
VFA