選ぶ

入ってくる情報は選んだ方が良い。

暗い気持ちになる情報ばかり自分に入れるのではなく、

自分に希望、やる気、エネルギーを与えてくれるものと関わる

時間を増やしていく。


そう考えると、いつもの環境は本当に大切。

日常に触れる人からの言葉は？