コーチの気付き

Breakthrough【ブレイクスルー】時!!

お風呂からお湯があふれるように、

やってきたことが繋がる時がある!!

今まではその変化があまり見えなかったけど、

ある時を境に繋がる時がある。



ただ、それがいつなのか？

まだなのか？

期待しすぎると気持ちが続かない。


自分といつも向き合いながら、

日々チャレンジしてほしい。


それぞれが、新年度で新しい環境になる。

期待と少しの不安を抱えて思いっ切り

チャレンジしてきてほしい。


スクール生のみんなの新しいチャレンジを

心から応援してます!!


悩んだらいつでも相談してほしいし、

いつでも遊びに来てね。

10年以上バスケットのコーチとして活動していく中で

伸びる選手と伸びなくなる選手の違いがはっきりと感じるように

なってきました。


その子の今のレベルは正直、関係ないですね。

それよりも、【素直さ】


どこでも言われていることかもしれないけど、

本当にそう思います。


そこをどのように伝えていくかが私の課題でもありますね。

特に、思春期の子たちはいろいろありますからね。

どんなアプローチが良いのかは、

日々、試行錯誤です。


でも、良くなって欲しいという気持ちは常に持ってます。

本当は子どもたちと一緒にプレーをして、

声を出して、

汗かいて、

ナイスパスで繋がりを感じて、

ナイスディフェンスで盛り上がって、

ハイタッチして…の雰囲気が大好きなんです。


でも、それを週６日をやるのはなかなかハードだなって感じてます(笑)

初心者の子も同じチームでプレーすれば、

どこに走ればパスがもらえるのか？

どう動いたらいいのか？

という課題も楽しみながら解消させてあげられると思う。


とにかく、雰囲気は大切。

明るく、楽しく！！　


僕、私はここにいていいんだ!!


一人一人がそう思ってくれたら最高だと思って

毎日体育館に行ってます。


ここ数年で数人のコーチが一緒に加わってくれて本当に嬉しい。

いろんなコーチが加わることで、

子どもたちも楽しそうにコミュニケーションをとっています。


いろんな大人との出会いはその子の成長にも大きな役割となると思ってます。

毎日、Wing Raiseで子どもたちと会えることは

本当に嬉しい。

Wing Raiseに来て元気になった!!

また頑張ろうって思ったとの声を聞くと

本当に嬉しいし、また練習行きたいって思ってほしい。


上手くいっている時はもちろんそれは最高に良いこと


でも、少し落ち込んだり、伸び悩んだりしてる時

戻って来れる場所ならいいな。



その為に、自分自身の伝え方や、マインドは整えていきたい。

改善、改善でコーチも成長していきたいと思います。

今年を振り返ってみる。

そんな時間を持つ。

今年の最初に決めた目標は達成できていますか？

その目標に対して取り組めたかな？

成長できているかな？


誰かと比べるのではなく、

昨日の自分と比べていく、

去年の自分と比べていく、

その過程をしっかりと見つめて、


次へ進んでいく。


自分との会話の時間は大切な時間。



子どもたちにも、そんな時間に気づいてほしいな。

自信【Confidence】を育てるためには何が必要なのか？


たくさんの本が出ている、本を読みあさりながらも

毎日、考えている。


過剰な過信ではなく、

自分の内側から湧き上がる自分を信じる心。

それを、育んでいくことは子どもたちと関わっているいるお仕事で

本当に大切なところだと思うし、

Wing Raise的にも外すことはできないテーマの一つ。


よく言われているのは…

小さな成功体験の積み重ねとか、

小さなことから、できる!!　できた!!


を経験することが大切だと聞く。



それにプラスして自分はやっぱり声掛け、言葉が本当に大切だと感じる。


お母さんの言葉、

お父さんの言葉、

お家の方の言葉、

コーチの言葉、

友達の言葉、

【自分の言葉】


その言葉の中から、自分の考え方は作られていく。


もう一度、意識していきたい。


そして、保護者の方々とも一緒によくしていきたい。

自分が小学生～高校生まではここで毎日父と練習をしていた。

おじいちゃんの仕事場。

ここでの練習があったからこそ、

プロになろうと思えたし、やれるという自信が育まれた。


思い込みも確かに大切だし、

考えをプラスの方向に管理することも大切。

そこと並行して


積み上げ作業。

小さいことをコツコツやっていく。

近い距離のジャンプシュートどのくらい打ったかな？


ジャンプシュート打ち過ぎて、ふくらはぎの肉離れもした(笑)


でも、そこまでやらないと自分の限界がわからなかった！

そこから、考えるようになっていった。



つまらない、あきた…

ではなく、どのように楽しく続けるのか？


それって、大人になってからの仕事とも同じ。

続いていなかったYouTubeを復活しました！！

リズムドリブルを定期的にアップしています。

技術を覚えることは大切ですが、継続的に基礎の積み上げに最適。


学校に行く前に１曲、帰ってきてから１曲でかなり上達できる。

できなかったところは、練習したくなるし、完璧にノーミスでやるチャレンジも

面白い!!!!!


是非、たくさんの子たちに使って欲しい。

続けるって本当にすごいこと。

なんでもそうだと思う。

続けなさい、やりなさい、

ではなかなか続けることはできない。


簡単なことではない。

みんなができることではない。


だからこそ、続けた人にしか味わえない景色がある。

続けた人にしかたどりつけない場所がある。

気持ちが折れてもいい、

また何度もスタートをする。


その為には、こうなりたい像が自分の中にあると本当に強い。

希望が欲しい。

一年を通してたくさんの子どもたちとの時間を過ごさせて頂いている。

そのことに本当に感謝しているし、

責任を感じながらも、楽しむようにしている。



でも、その中で感じること。

この子をもっと引き上げて上げたい、更に伸ばしてあげたい。

アドバイスや話を聞いて力になりたい。って思える子と、

そこまで時間をとってあげられない子がいる。


それは、なぜなのか？

もちろん、みんなに上手くなって欲しいし、

自信を持てるようにサポートはさせて頂きたいとは思っている。

でも…


やはり、差が出る。


なぜ？


それは…

本人が一生懸命やっているかどうか。

真剣に向上しようとしているかどうか。

真剣に楽しもうとしているかどうか。



バスケのレベルは上手くなくてもいい。

声が出せなくて恥ずかしがりやでもいい。



一生懸命やっているかどうかは見ればわかる。
雰囲気で感じる。

そんな子はどんな失敗をしても力になりたいし、

サポートしたい。


それはきっと、大人になって働き始めてからも同じ。