0.2秒後…それに負けない練習。




海が見たいから、海を見に行く。


山が見たいから、山を見に行く。


望みを叶えたいのなら、


心の行先を知ること。


目的地が見つかれば、


遠くても必ず道はあるはず。





この詩、自分が人生の岐路に立った時、支えになった言葉。


でも、今は視点が変わり、立場が変わってきたことで

少し違う気づきがあった。



心の行先を知ることって…そんなに簡単ではない。

なぜなら、『これをやってみた~い!!!!』って思っても。


0.2秒後には…『でも…』できない理由、やれない理由を自然に考えてしまう。

自分もそうだし、どうやら人間はそのようになっているらしい。


だから、練習が必要。


自分の気持ちにフタをしない。

自分に素直になる。



意識して、練習していけば少しづつ、少しづつ変わっていける。


ご縁があり、関われている子たちとは

あきらめたくない。  


必ず、成長して良い方向に、自分が求める未来に進んでいける。

Wing Raise【Life with Basketball school】



今日は自分が日頃子どもたちを見させて頂いている時、考えていることを書きたいと思います。

まずは、練習会場に入って来た時の挨拶や表情。

話してみての声の高さや雰囲気で学校で何かあったのか?

家で何かあったのか?

困っていることはあるのかな?今日はバスケットに集中できるかな?を

確認しています。


やはり、バスケット以外の日常生活で大きな問題があると、

なかなかバスケットに集中できなかったり

アドバイスが届かないこともあります。


なので、その子の背景をなるべく感じとれるように意識しています。



その、ベースがあってバスケットでは

重心を落とす技術を習得できているか?

足の突き方を習得できているか?着き方ではなく、突き方が速い動きのコツ。

ディフェンスする時、足の裏のどこに重心を持っていっているか?

見る見られるの関係性は意識できているか?

目線は?

軸はどこに持っていっているのか?…


一人一人に合わせてアドバイスを伝えたり、今はあえて伝えなかったりしています。


正解はないと思いますが、その子の次のステップアップに必要なことを

伝えていけるように見させて頂いています。

今日の気持ち!!!!!!



Wing Raiseをスタートした9年前…自分に何ができるのか?

みんなが喜んで楽しんで元気になってくれることは何か、必死に考えていた。

今までやってきたことで、貢献できること力になれること…

その一つが、ダンススポーツインストラクターをしていた経験を生かしてのレッスンだった。


テニスコートを借りる交渉をして、ゴールを6つ集めて、コートを掃除して…

とにかく動いていた…。


今も、基本的には変わってないけど、年齢を考えると使える時間も限られている。

その中で何をやって、何をやらない選択をしていくのか。


その選択の質がとても大切になってきていると感じる。


それを達成した先に自分の本当の求めているゴールがなければ

本当に挫折感を味わう。

何度もその経験をした。

だからこそ、自分が今何を感じ、考え、どこに向かっていきたいのかに意識を向ける。



それが、自分本位ではなく、ご縁ある方々と一緒に成長して向上していける道を。


そして、一番したいことは…

子どもたちに自分の人生を生きてほしい!!!  

未来に希望を持って、今はできなくても努力し成長することで必ず道は拓ける。


本気でそれを伝えていきたい。

だからこそ、自分もあきらめるわけにはいかない。

みんなと一緒にやり続ける道を選ぶ。

次の挑戦は?【シドニー編】




自分にとっての次の挑戦は何?

ワクワクしながら、行動できることって?


自分だけではなく、Next Generation【次の世代】に繋がることは?

そんなことを考えながらオーストラリアに行くことを決めて

6月末に行ってきました。



行く前から周りに伝えて必ず繋がりを作ってくる!!

と宣言したかった気持ちもありましたが、

日に日に不安になり、発信ができるほど強くないんだなと感じました。


その気づきもとても新鮮でした。


元々、オーストラリアに繋がりがあった訳ではなく

行く!!!  と決めてから必死で行動していくパターンでした。


一般的に考えるとヤバいやつなんです!!!(笑)

でも、そのスタイルでないとやっぱりなかなか行動はできない。

日常はみんなきっと忙しいし、休みはなかなかとれない

でも、自分はこのままの生活で本当にいいのか?と思っている。



そんな悩みはみんなあるのではないかな?

特に自分は、自衛隊、インストラクター、消防士、プロバスケ選手と職を変える機会が多かったので

決断する回数が多かったし、考え、悩むことも多かったと思う。


悩んだ時は、ワクワクする方向に向かって舵をきってほしい。

子どもたちにはそう伝えていきたい。

どっちにしても毎日頑張るならば、

その先に自分の理想に近づける選択が心の充実に繋がるはず。


そんな話を伝えていきたい。

でも、伝えるには時間がかかるし

何よりも言葉より行動で見せていくことの方が伝わるのではないか、


そう考えて、伝えていきたいことを自分の人生で実践していきたいと思います。


そんな考えに少しでも共感してくれる仲間と共に

WingRaiseを成長させ、Next generationに繋げていきたいと思ってます。

Sunrise(サンライズ)




6月末オーストラリアのゴールドコーストで撮影!!

写真では伝わらないけど、朝日にとてつもない力を感じた!!


太陽が上がってくると、周りは明るくなり気温も上がる。


人々の動きは活発になるし、コミュニケーションが生まれる。

この朝日の力って本当にすごい!!



WingRaiseをスタートしたのは9年前。

その時にこの朝日をイメージしていた。

コーチを含め、子どもたち一人一人が朝日のように輝き

自分の内なる力を発揮しながら、周りに伝えていけるようになってほしい

そんなイメージでWingRaiseのロゴのカラーを決めた。


今ではたくさんの子どもたちがTシャツを着てくれて本当に嬉しい。


みんなには内なる力があるんだよ。

自分を信じて行動していけば、必ず道は拓けるし

その自分の前向きな行動が君の周りの人に必ず良い影響を与えている。



コーチはそう心から信じている。


バスケットが全てではない、でもバスケットを通して

未来ある子どもたちに伝えたいことがある。

inspire



昨日は山梨県へ。

フルコート21という大会へNaoyaコーチが参加してきました。

結果は準決勝で負けてしまいましたが、得るものはたくさんあり

これからの練習や指導に活かしていきたいと思っています。


伝えるだけではなく、自分で動くこと、プレーすること、行動していくこと

そこはこれからも大切にしていきたい。


自分がいない練習はWingRaiseコーチが協力してくれることに本当に感謝。

一緒に練習するスクール生、コーチたちにも inspireできる

自分になりたいと思っています。

シューティング部



シューティング部

これがやりたい!!

これができるようになりたい!!


たくさんあるけど、それができるようになるためには

当然時間がかかるし、時間をかけていく必要がある。


数日、数か月、数年…

その気持ちを持って続けることができるかな?


一人でやり続けることはなかなか難しい。

だから、仲間と一緒に練習、同じ目標をもっている人

同じ方向を向いている人との時間は大切にしていきたい。

元気欲しい人~?



こんな時ないかな?

ケガで練習したいのにできない。

なんか気持ち乗らなくて練習したくない。

体痛くて元気がない…



きっと、あるよね。

コーチもあるよ。

特に練習が思うようにできない時は本当に落ち込む。


でも、そんな時はこう考えてます。

やる気のある時はみんなやるし、誰でも頑張れる。

でも、前に進んでいく人は気持ちの乗らない時に

いかに今できることをやれるか。

だと思う。

理想の自分になるために一緒に頑張っていこう。


一人で続けられなかったり

途中諦めてしまう子。


是非、WingRaiseで一緒にやってみよう!!


必ず、継続できる自分になれるよ。

自分の人生。



人はいつからでも、どこからでも必ずよくなれる。

ただし、自分が成長を求めるならば…という条件付き。


このままで良い、変わる必要はない。と自分が思っていたら

周りがいくら伝えてもなかなか変化はしない。


人を変えることはできない。


でも、自分で変わろう!!変わりたい!!って思ったら本当に変化が早い。


内発的動機付け…

いかに、その子の内側の理想像にアプローチできるのか?

または、一緒に理想像を考えることができるか?

強制的にやれば短期的に変わったようには見えるが

意味はないと自分は感じる。


その子の人生は数年で終わるわけではない。

時間はかかるけど、自分の理想に向けてやり続ける子になって欲しい。


人の人生ではなく、自分の人生を生きられる人になっていって欲しい。

焼津3x3



焼津3x3のチームトライアウトに杉山コーチ参加してきました!!


プロを目指している子や、上のレベルを目指している子は積極的に自分から動いた方がいい

一発で合格しなくても、経験になるし次に活かしていける。


チャンスはあるのに、動かない子の方が多いと感じる。


結局、コーチ自身がそうだけど…

バスケットが特別うまかったわけではない

ただバスケットが好きで、本気でプロになりたかった。

ただそれだけ。

やりたかったら、やってみる!!

それも、全力で。


そんな繰り返しで、自分の人生を生きていけると思う。

そんな頑張っている子いたら、コーチは全力で応援するよ。